Augusto Cury falou sobre as maneiras de buscar a saúde com a felicidade na 4ª edição do Encontro Nacional Interdisciplinar em Saúde
“A felicidade vem do autogerenciamento das emoções”. Esta foi uma das lições deixadas pelo médico psiquiatra Augusto Cury, na palestra ministrada nesta quinta-feira, 22, para mais de 700 pessoas no Teatro da UNIARP.
Augusto Cury falou sobre as maneiras de buscar a saúde com a felicidade na 4ª edição do Encontro Nacional Interdisciplinar em Saúde. “Ser feliz não é ter uma vida perfeita. Mas usar as lágrimas para irrigar a tolerância Usar as perdas para refinar a paciência. Usar as falhas para esculpir a serenidade. Usar a dor para lapidar o prazer. Usar os obstáculos para abrir as janelas da inteligência”.
O Encontro é uma realização da UNIARP, através dos cursos de Ciências Biológicas, Enfermagem, Educação Física, Fisioterapia, Farmácia, Psicologia, Serviço Social e Tecnologia em Estética e Cosmética, FIESC, Ministério da Cultura, Cultura Viva, Ponto de Cultura e Centro Cultural Egon Frey. O tema central do evento é Saúde, bem estar físico e emocional”.
Geração triste
Augusto Cury falou que a atual geração é triste e depressiva. Segundo ele, é preciso ensinar as crianças a fazerem pausas e contemplar o belo. “Essa geração precisa de muito para sentir prazer: viciamos nossos filhos e alunos a receber muitos estímulos para sentir migalhas de prazer. O resultado: são intolerantes e superficiais. O índice de suicídio tem aumentado. A família precisa se lembrar de que o consumo não faz ninguém feliz. Suplico aos pais: os adolescentes precisam ser estimulados a se aventurar, a ter contato com a natureza, se encantar com astronomia, com os estímulos lentos, estáveis e profundos da natureza que não são rápidos como as redes sociais”.
Gerenciar emoções
“A partir do momento em que as pessoas tomam conhecimento de como a mente funciona, saber o que desencadeia pensamentos negativos e emoções não saudáveis, faz com que haja uma tomada de atitude para reverter essa situação. Consequentemente, é mais fácil levar uma vida mais leve e saudável”.
Evento encerra nesta sexta-feira
A 4ª edição do Encontro Nacional Interdisciplinar em Saúde encerra nesta sexta-feira, 23, com palestra da professora Doutora Emília Cipriano Sanches. Ela vai falar sobre: “A linguagem da relação humana saúde x felicidade”. O evento foi aberto dia 21 de junho com apresentação cultural do Quarteto Medley do Centro Cultural Egon Frey e da Orquestra de Viola Caipira Raízes do Contestado.
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